強化練習会に参加される方は下記「熱中症対策」を必ず実施の上、ご参加願います。 前日の夜、十分な睡眠を取る（最低8時間以上を推奨）当日の朝食を必ず取って参加する（消化の良いもの、不足する場合はゼリーなど持参）水を多めに持参する（スポーツドリンク等も含む） ＊水が足らない場合に備え小銭を持参のこと。 長崎市テニス協会 ジュニア委員長 柴田 清
